"Chaque enfant, quand il arrive sur terre, emprunte un chemin nouveau pour découvrir le monde. C'est son imagination et son inventivité qui le font avancer. C'est ce che-main que je vous invite à venir vivre"

Dominique Jacquin, ostéopathe, concepteur de N'Féraïdo

Je vous propose des séances en individuel, selon la méthode d’accompagnement de la physiologie de la maternité, conçue par Dominique Jacquin, ostéopathe.

Cette méthode est née de sa pratique en périnatalité et de son regard sur le savoir-faire ancestral des sages-femmes.

 

C'est un concept original de modelages, de postures et de mouvements accompagnant la physiologie de la maternité.

 

N'Féraïdo vous aide à retrouver la physiologie pour être bien dans votre corps et pour faciliter la venue au monde de bébé! *

 

accompagne la physiologie de la grossesse pour maman et bébé(s)

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renforce le lien avec bébé & l'implication du conjoint

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apporte une autonomie corporelle

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facilite le travail et l'accouchement

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aide à la récupération post-natale

 

Pendant les séances, vous ressentirez rapidement les effets bénéfiques des modelages- toujours faits en douceur- et des différentes postures de confort.

 

Vous serez autonomes pour les refaire, à la maison et la maternité, seule ou à 2

Pendant la grossesse

Vous découvrirez :

* des postures améliorant votre confort

* une respiration permettant une meilleure détente

* des mouvements simples pour un éveil articulaire (détente et mobilité du bassin et du dos)

 

Les nombreuses indications des modelages:

 

 

* d'être soulagée si douleurs (type ligamentaires au bassin- sciatalgie - canal carpien) ou si troubles vasculaires (impatiences-crampes-varices)
* de diminuer les contractions utérines apparues précocement (utérus dit contractile et menace d'accouchement prématuré)
* d'améliorer la vascularisation entre utérus et bébé (en cas de petit bébé ou retard de croissance)
* d'aider bébé à trouver sa bonne position (aide au passage de la position de siège à tête en bas, dos en avant)
* une mobilité facilitée du bassin en vue de  l'accouchement

Pendant le travail et l'accouchement

La pratique des modelages et étirements en cours de travail : 

 

* renforce le rôle des contractions utérines (travail et dilatation du col plus harmonieux)

* diminue l'intensité ressentie des contractions 
* permet à bébé de mieux se positionner pour sa descente dans le bassin
* aide la délivrance et l'involution utérine rapide (moins de saignements et de rétention placentaire

 

 

Les postures et la mobilité du bassin facilitent la descente de bébé dans le bassin et sa sortie. 

Et surtout offre au conjoint une place privilégiée!

Juste après la naissance

Les modelages de l'abdomen sont un soutien pour :

* une bonne involution utérine (plus rapide donc moins de saignements et douleur)
* la reprise des compétences de la vessie et du transit
* le repositionnement des organes de l'abdomen, du diaphragme et des muscles abdominaux

 

Une bonne posture permet au corps de retrouver son équilibre (meilleur positionnement des organes abdominaux) et accompagne la mise en place de l'allaitement maternel.

 

Les engorgements mammaires douloureux sont nettement améliorés même en cas de non allaitement maternel!

Il est important pour retrouver une posture juste, un bassin en équilibre (donc un périnée plus compétant) de pratiquer un serrage du bassin.

 

Des modelages au niveau du point de ponction de la péridurale ou au niveau du coccyx (parfois douloureux après un accouchement voie basse) peuvent vous soulager.

 

Ces pratiques sont possibles lors de la visite post-natale à la maison, ou au cabinet.

La rééducation du périnée

Dès la 1ere séance, vous découvrez:

 

* l'éveil articulaire qui apporte mobilité et détente au bassin, ainsi qu'à la colonne vertébrale
* la respiration adéquate pour un diaphragme en équilibre
* la posture juste (debout, allongée et assise)

 

 

Ensemble, nous pratiquons un modelage puis un serrage bassin afin de permettre:

* au bassin de se repositionner correctement (moins de gênes ou douleurs)
* au périnée de se rétablir plus rapidement
* de remédier aux gênes telles que fatigue, lourdeur périnéale, fuites urinaires, troubles du transit...

 

Plusieurs exercices associant "respiration-travail du périnée-travail des abdominaux" en posture juste permettent de tonifier le périnée, ainsi que la gaine abdominale et le dos: à refaire à la maison!

 

 

Pendant les séances, vous aurez des conseils pour faire attention à votre périnée dans la vie de tous les jours.

Il est utile de se munir d'un tissu résistant pour les serrages du bassin (type étole, écharpe, rebozo...)

* selon les symptômes, il peut être justifié d'avoir recours à une consultation médicale